Адаптация требует времени. Но есть чёткий алгоритм, который поможет ребёнку — и родителям — пройти этот путь мягко и эффективно.
До выхода в сад
✅ Заранее расскажите, что будет происходить: "Ты поиграешь с детьми, а потом я приду за тобой."
✅ Играйте в "детский сад" дома: куклы, игрушки, ролевые игры.
✅ Наблюдайте режим — садовский график лучше вводить заранее.
✅ Посетите сад вместе, познакомьтесь с воспитателями, площадкой.
Во время прощания
✅ Сделайте прощание коротким, но стабильным: поцелуй, обнимашка, фраза: “Ты справишься. Я за тобой приду”.
✅ Избегайте долгих разговоров и обещаний: они только усиливают тревогу.
✅ Введите ритуал прощания: машем из окна, даём игрушку-"талисман", рисуем на руке “сердечко любви”.
После расставания
✅ Узнавайте у воспитателя, как проходит день: часто слёзы прекращаются через 5 минут после вашего ухода.
✅ Хвалите за успехи: “Ты так классно справился сегодня!”
✅ Говорите, что гордитесь ребёнком, но не фокусируйтесь на "молодец, не плакал" — акцент лучше делать на том, как он играл, ел, общался.